Easy Yoga for Weight Loss: อุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับร่างกายที่แข็งแรง
Easy Yoga for Weight Loss เป็นแอปพลิเคชัน Android ที่พัฒนาโดย HR App แอปพลิเคชันนี้มีเครื่องมือครบชุดสำหรับควบคุมน้ำหนักและกำจัดไขมันที่ไม่ต้องการโดยใช้โยคะ มีการนำเสนอ 14 ท่าโยคะที่ดีที่สุดที่เหมาะสมกับทุกคน ช่วยลดไขมันที่หน้าท้อง ปรับความดันโลหิตสูง และเพิ่มการสนใจและความ-concentration ของจิตใจ จุดมุ่งหมายสุดท้ายของแอปพลิเคชันคือการสร้างสมดุลระหว่างจิตใจและร่างกายและการได้รับการเบิกบานตนเอง
โยคะมีประโยชน์มากมายและการลดน้ำหนักเป็นหนึ่งในนั้น การศึกษาแสดงว่าโยคะลดระดับฮอร์โมนสตรีสและเพิ่มความไวต่ออินซูลินซึ่งเป็นสัญญาณให้ร่างกายเผาผลาญอาหารเป็นเชื้อเพลิงแทนการเก็บไว้เป็นไขมัน แอปพลิเคชันรวมถึงตัวจับเวลาโยคะ อุปกรณ์ที่ใช้ในโยคะ นาฬิกาปลุกสำหรับโยคะ ตัวคำนวณดัชนีมวลกายสำหรับน้ำหนัก การรักษาโรคด้วยโยคะ 10 อาหารสำหรับลดน้ำหนัก และกราฟเพื่อติดตามน้ำหนักของคุณ หากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างธรรมชาติ ลองดู 14 ท่าโยคะที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก ท่าโยคะเหล่านี้จะช่วยลดไขมันที่หน้าท้องและต้นขาได้ดี
โดยรวมแล้ว Easy Yoga for Weight Loss เป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาร่างกายของพวกเขาให้เป็นสุขภาพและมีรูปร่างที่ดี
